魂統合セッション

SESSION INFO

✦ セッション情報

クライアント名

セッション日

今日のテーマ（ひとこと）

STEP 01

🌿 エネルギーチェック

💎 ポイント：安心させてから始める

👉 セリフ

「最近ちょっとエネルギー下がったなって感じたことってどんな時やった？」
「何がきっかけで、しんどくなった？」

🗒 クライアントの言葉

👉 深掘り

「その時って、何が止まった感じやった？」
「予定？人との関係？それとも気持ち？」
「未来のイメージって、その時どうなってた？」

✦ 今のエネルギーを数字で確認

「0が空っぽ、100が満タンとしたら今何％？」

0% 50%

🗒 メモ

STEP 02

🌿 エネルギーが上がる源泉を探す

💎 ポイント：完成より"やってる最中"に注目させる

👉 セリフ

「逆にさ、エネルギー上がる時ってどんな時？」
「夢中になってる時って何してる？」
「作ってる時？完成した時？それともやってる最中？」

🗒 クライアントの言葉

👉 核心へ

「"自分らしいな"って思える瞬間ってどこ？」
「それってさ、共通してるものって何やと思う？」
「ワクワク？挑戦？人との関わり？」

🗒 共通点（整理してあげる）

✦ 確認のセリフ

「今出てきたのって・〇〇・〇〇・〇〇やと思うねんけど、どう？」

STEP 03

🌿 コアバリュー（大切にしてるもの）

💎 ポイント：教えない、自分の言葉で言わせる

👉 セリフ

「じゃあさ、これまとめると」
「あなたって"何を大事にしてる人"やと思う？」

🗒 クライアントの言葉

👉 使命へつなげる

「それってさ、自分だけじゃなくて」
「人にもそれ感じてほしいって思う？」
「周りの人も〇〇してほしいって思う？」

👉「それがもう使命やと思うで😊」

🗒 出てきた使命の言葉

STEP 04

🌿 鏡のワーク

💎 ポイント：外で起きていること＝内側のテーマを映している

👉 セリフ

「今、あなたをしんどくさせている人や出来事があれば教えて」
「その人の、どの部分が一番気になる？」

🗒 クライアントの言葉

👉 本質へ

「それってさ、その人が悪いって話じゃなくて」
「自分の中の何かを映してるとしたら？」
「本当はどうなりたい？どう在りたい？」

💎「相手を変えるんじゃなくて、自分が光で在る」

「あなたはその人との関係で、本当はどうしたい？」

🗒 本音（クライアントの言葉）

STEP 05

🌿 生まれる前の記憶を探る旅

💎 声に出してゆっくり読み上げます。答えを急かさない。

🌿 誘導 ① リラックス

ゆっくり息を吸って…
ゆっくり吐いて…
もう一度、深く吸って…
全部吐き出して…

体の力を少しずつ抜いていきます
肩の力…腕の力…足の力…
全部ゆるめて

🌿 誘導 ② 空の世界へ

今から
あなたが生まれる前の世界へ
意識を連れていきます

たんぽぽの綿のように
ふわふわと
大きな大きな宇宙の中を
漂っているあなたをイメージしてください

そこはとても静かで
とてもあたたかい場所

👉 ここで聞く

「その場所、どんな感じがする？」
「色は？温度は？誰かいる？」

🗒 クライアントの言葉

🌿 誘導 ③ この人生を選ぶ瞬間

その世界の中で
あなたは「地球に行ってみよう」と
決めた瞬間があります

ただ偶然じゃない
ちゃんと選んだ

どんな体験をするか
どんな人と出会うか
なんとなくわかりながら
「やってみよう」と思って降りてきた

👉 ここで聞く

「なぜ、この人生を選んだと思う？」
「何をしに来た気がする？」
「（正解はないからね。浮かんだことそのまま）」

🗒 クライアントの言葉

🌿 誘導 ④ 今世のテーマ

今あなたが経験していること
しんどいと感じていること
それも
全部「選んできたこと」かもしれない

不幸になるためじゃなくて
「思い出すための仕掛け」として

👉 ここで聞く

「今のしんどさや出来事は」
「あなたに何を思い出させようとしてると感じる？」

🗒 クライアントの言葉

🌿 誘導 ⑤ 使命へ

その体験を通して
あなたが気づいたこと
乗り越えたこと

それは
あなただけのものじゃなくて

同じように苦しんでいる誰かに
渡せるものに変わっていく

👉 ここで聞く

「あなたが"伝えたい"と思うことは何？」
「どんな人の力になりたい？」
「それ、自分だけで終わらせる？」

🗒 クライアントの言葉

🌿 誘導 ⑥ 戻ってくる

ゆっくりと
今この部屋に意識を戻してきます

足の感覚…体の重さ…呼吸…

ゆっくり目を開けてください

👉 戻ってきたら

「今、どんな気持ち？」
「何か浮かんだこと・感じたことはあった？」

🗒 クライアントの言葉

STEP 06

🌿 人生の主導権を取り戻す

💎 ポイント：奪われてるんじゃなく、手放してただけ

👉 セリフ

「最近、感情に振り回されてるなって思うことある？」
「その感情って、コントロールできないものやと思ってる？」

👉 視点の転換

「もしやけど…感情って"選べる"としたらどう思う？」
「今まで反応してきた感じ？それとも選んできた感じ？」
「今、ハンドル誰が握ってる感じ？」

🗒 クライアントの言葉

👉 自分に戻す

「感情も、人生の方向も、自分で選べるとしたら？」
「そのハンドル、自分に戻したらどうなる？」
「どっちで生きたい？反応する側？選ぶ側？」

💎「奪われてるんじゃなくて、手放してただけ」
「だから取り戻せる😊」

🗒 クライアントの気づき

STEP 07

🌿 コアストーリーを作る

💎 ポイント：過去の経験を「使命」に変える

👉 過去へ入る

「これまでの人生で、しんどかった時期ってどこ？」
「その時、一番つらかったことって何？」
「誰かに合わせて生きてた感覚あった？」

🗒 クライアントの言葉

👉 転機を見つける

「でもさ、このままじゃダメって思った瞬間あったよね？」
「何がきっかけやった？」
「その時、何を決めた？」

🗒 転機・決断

👉 変化を自覚させる

「そこから何が変わった？」
「人間関係どうなった？」
「今の自分と、あの頃の自分、何が違う？」

🗒 変化

👉 使命に変換する

「それさ、自分だけで終わらせる？」
「同じように苦しんでる人いるよね？」
「変えたい？それとも気づかせたい？」

💎「ただの経験 → 人に届ける力」になる

🗒 使命の言葉

STEP 08

🌿 統合・今日の気づき

👉 まとめの問いかけ

「今日のセッションで一番気づいたことは何？」
「今日から変えてみたいことある？」
「小さい一歩、明日からできそうなことある？」

🗒 クライアントの言葉

✦ セッション後エネルギー確認

「最初と比べて、今のエネルギーは何％？」

0% 50%

🗒 ファシリテーターメモ（今日見えたこと・クライアントの変化）