✦ CHAKRA HEALING
チャクラ早見表
7チャクラ・色・テーマ
▼
第1 赤 — 会陰
安心・生存・地に足
第2 橙 — 丹田・仙骨
感情・女性性・骨盤
第3 黄 — みぞおち
自己肯定感・決断・ストレス
第4 緑 — 胸・心臓
愛・赦し・つながり
第5 青 — 喉
表現・言葉・真実
第6 藍 — 眉間（松果体）
直感・洞察・第三の目
第7 紫 — 頭頂
宇宙とのつながり・魂
第1〜3チャクラ施術
土台ゾーン・必ずこの順番
▼
共通の準備
手のひらに光の玉をイメージ → 真珠の膜で包む → 対象にそっと入れて待つ
手が「温かい・ピリピリ・スーッ」と変わったら終了
手が「温かい・ピリピリ・スーッ」と変わったら終了
1
第1チャクラ（赤）— 恥骨〜会陰
赤い光の玉を真珠で包み、恥骨へ下からスーッと入れる。ここを跳ばすと全て戻りやすい。安心感のスイッチON。
赤い光の玉を真珠で包み、恥骨へ下からスーッと入れる。ここを跳ばすと全て戻りやすい。安心感のスイッチON。
2
第2チャクラ（橙）— 丹田・仙骨
オレンジの玉を丹田へ。仙骨裏からもOK。腰痛・骨盤の力み・膝の曲がりにくさに直結。
オレンジの玉を丹田へ。仙骨裏からもOK。腰痛・骨盤の力み・膝の曲がりにくさに直結。
3
第3チャクラ（黄）— みぞおち
黄色の玉をみぞおちへふわっと。胃の緊張がとけると肩首も自然にゆるむ。30秒〜5分待つ。
黄色の玉をみぞおちへふわっと。胃の緊張がとけると肩首も自然にゆるむ。30秒〜5分待つ。
症状別
腰痛（特に女性）→ 第2
膝が曲がらない → 第2→第3
胃の不快・ストレス → 第3
不安・ソワソワ → 第1
首の痛み・頭痛でも → まず1〜3だけで改善することが多い
膝が曲がらない → 第2→第3
胃の不快・ストレス → 第3
不安・ソワソワ → 第1
首の痛み・頭痛でも → まず1〜3だけで改善することが多い
5分ルーティーン：体の状態聞く30秒 → 各1分ずつ → 呼吸確認1分 → 仕上げ30秒
松果体＆背骨エネルギー
第6チャクラ・仙骨→頚椎
▼
1
準備
「私は今、宇宙とつながっています」と心の中で宣言。呼吸を整える。
「私は今、宇宙とつながっています」と心の中で宣言。呼吸を整える。
2
松果体チューニング
眉間（第6チャクラの奥）に手を当てるかイメージで光を注ぐ。金色・紫色の光が広がるイメージ。「松果体よ、宇宙の周波数に同調し、目覚めよ」
眉間（第6チャクラの奥）に手を当てるかイメージで光を注ぐ。金色・紫色の光が広がるイメージ。「松果体よ、宇宙の周波数に同調し、目覚めよ」
3
背骨を順番に整える
仙骨 → 腰椎 → 胸椎 → 頚椎
各部位に「ありがとう」「ゆるんでいいよ」「元の位置に戻ってね」と声をかけながら、手のひらから光（渦）を送る。
仙骨 → 腰椎 → 胸椎 → 頚椎
各部位に「ありがとう」「ゆるんでいいよ」「元の位置に戻ってね」と声をかけながら、手のひらから光（渦）を送る。
4
仕上げ
背骨全体に光が通るイメージ。松果体に再度フォーカスして「これで整いました、ありがとう」
背骨全体に光が通るイメージ。松果体に再度フォーカスして「これで整いました、ありがとう」
触れないバージョン（非接触）
施術者は背後に立つ。耳の上10cmに両手をかざし、松果体に向かってエネルギーを通すように感じる。背骨は5〜10cm離して渦を描くように。各箇所1〜2分、流れが通ったら次へ。
✦ CRANIOSACRAL
ソムノアライン（睡眠遺伝子）
こめかみ1分タッチ
▼
アプローチ部位
視交叉上核（体内時計の中枢）= こめかみ〜眼鏡縁あたり〜髪の生え際の範囲
1
Beforeチェック
前屈・後屈・バランステスト（後ろから押す）で現状確認
前屈・後屈・バランステスト（後ろから押す）で現状確認
2
タッチ
仰向けに寝かせ、こめかみに指を当てる。天井方向に5mmだけスライドして1分キープ。
力加減：乾いたパスタが折れないくらい（超やさしく）
仰向けに寝かせ、こめかみに指を当てる。天井方向に5mmだけスライドして1分キープ。
力加減：乾いたパスタが折れないくらい（超やさしく）
3
Afterチェック
前屈で床に手がつく / 腰の突っ張り感が消えた / 視界が明るく広がる
前屈で床に手がつく / 腰の突っ張り感が消えた / 視界が明るく広がる
不眠・寝つき
睡眠遺伝子型
体内時計リセット
肩こり同時改善
5 Sleep Code × クラニオ
タイプ別アプローチ
▼
全タイプ共通 — こめかみ1分スライド
蝶形骨と視床下部ラインに共鳴。体内時計・神経全般に効果的。
A
睡眠負債タイプ — 前頭骨・こめかみスライド
思考過多・緊張脳のクールダウン
思考過多・緊張脳のクールダウン
B
副腎回復不全タイプ — 後頭骨〜蝶形骨・仙骨CV4
HPA軸（脳〜副腎）の調整。疲れが抜けない・朝起きれない
HPA軸（脳〜副腎）の調整。疲れが抜けない・朝起きれない
C
腸内環境不全タイプ — 腹部傾聴・耳タッチ（側頭骨）
腸脳相関・迷走神経の緩和
腸脳相関・迷走神経の緩和
D
脳神経機能不全タイプ — 後頭骨・頭頂骨タッチ
寝ても疲れが取れない・集中力低下
寝ても疲れが取れない・集中力低下
E
睡眠遺伝子型 — 蝶形骨（眼窩〜こめかみ）スライド
夜型・体内時計の乱れ・日光不足
夜型・体内時計の乱れ・日光不足
クラニオ仰向け手順
足首 → 頭蓋骨 → 統合
▼
1
足首ふんわりチェック（触れ方・脱力確認）
2
仙骨ホールド（CV-4）
3
腹部のふわタッチ（腸・ソケイ部）
4
胸郭まわり（肋骨の開き・横隔膜）
5
首〜後頭部タッチ（頸椎・後頭骨）
6
頭蓋骨アプローチ（蝶形骨・側頭骨・前頭骨）
→ こめかみ1分スライド
→ こめかみ1分スライド
7
耳たぶ・顎・顔の微調整
8
統合タッチ（両手で包むように）
症状別クイックリファレンス
不眠 → 蝶形骨・後頭骨・CV4
自律神経 → 後頭骨・仙骨・頭頂骨
不安・焦り → 前頭骨・耳たぶ（迷走神経）
顎・食いしばり → 側頭骨・蝶形骨
めまい・耳鳴り → 側頭骨・後頭骨
首こり・肩こり → 後頭骨・C1-C2
ホルモン → 蝶形骨・視床下部・CV4
自律神経 → 後頭骨・仙骨・頭頂骨
不安・焦り → 前頭骨・耳たぶ（迷走神経）
顎・食いしばり → 側頭骨・蝶形骨
めまい・耳鳴り → 側頭骨・後頭骨
首こり・肩こり → 後頭骨・C1-C2
ホルモン → 蝶形骨・視床下部・CV4
首ツボ×手当て×言霊チューニング
顎下コントロールポイント
▼
アプローチ部位
顎のすぐ下のくぼみ（首前側・任脈）＋ 首の後ろ（頸椎）
→ 軽椎（頚椎）は脳と身体をつなぐ重要な通り道
→ 軽椎（頚椎）は脳と身体をつなぐ重要な通り道
📤
通常（詰まりを抜く）
右手親指 → 顎の下（発信）
左手中指 → 頸椎あたり（受信）
ひふみ祝詞を唱える → 鼻・気道が通る
右手親指 → 顎の下（発信）
左手中指 → 頸椎あたり（受信）
ひふみ祝詞を唱える → 鼻・気道が通る
📥
逆配置（静かに整える）
左手親指 → 顎の下
右手中指 → 頸椎あたり
不安・過緊張・混乱のときに
左手親指 → 顎の下
右手中指 → 頸椎あたり
不安・過緊張・混乱のときに
めまい・頭痛
鼻づまり
視界が広がる
肩こり即解消
基本理念・力加減・指の置き方
「触れるだけ」で流れを引き出す
▼
基本理念
無理に動かさず「ただ触れる」だけで自然な調整力を引き出す
骨そのものではなく、骨を包む「筋膜」や「皮膚」の緊張をほどく
皮膚のシワをアイロンで伸ばすような優しい意識で触れる
力で動かさず「身体に任せる」感覚を大切に
骨そのものではなく、骨を包む「筋膜」や「皮膚」の緊張をほどく
皮膚のシワをアイロンで伸ばすような優しい意識で触れる
力で動かさず「身体に任せる」感覚を大切に
力
力加減の基準
「何されてるか分からん」くらいが正解
髪の毛を撫でるような、ふわっとしたタッチが理想
迷ったら「今の半分」 — これがミニ合言葉
「何されてるか分からん」くらいが正解
髪の毛を撫でるような、ふわっとしたタッチが理想
迷ったら「今の半分」 — これがミニ合言葉
姿
施術者の姿勢
肘の下にクッションを置いて無理のない姿勢に
自分の体も楽にしておくと相手もリラックスしやすい
半分寝てるくらいの「脱力状態」がベスト
肘の下にクッションを置いて無理のない姿勢に
自分の体も楽にしておくと相手もリラックスしやすい
半分寝てるくらいの「脱力状態」がベスト
指
指の置き方
一気にベタッと置かず、1本ずつそっと乗せる
緊張を感じたら一度離してリセットしてOK
頭部では頭皮を押さず、髪の毛のたわみで圧が伝わるイメージ
一気にベタッと置かず、1本ずつそっと乗せる
緊張を感じたら一度離してリセットしてOK
頭部では頭皮を押さず、髪の毛のたわみで圧が伝わるイメージ
施術の一通りの流れ（詳細版）
仙骨 → 腹部 → 鎖骨 → 頭部 → 顎
▼
準備姿勢
仰向け＋膝立て＋膝をくっつけた三角の安定姿勢。タオル・クッションで環境を整えて「脱力空間」をつくる。
1
仙骨調整
右手を仙骨下部（尾骨中心）に当てる。左手3本指で腰椎4・5番（骨盤と背骨の間）を探して軽く当てる。右手は力を抜き、仙骨の動きをモニター。「定規のようなゆったりした動き」になるまで待つ（5〜10分）。温泉に入る感覚・5gタッチが目安。
右手を仙骨下部（尾骨中心）に当てる。左手3本指で腰椎4・5番（骨盤と背骨の間）を探して軽く当てる。右手は力を抜き、仙骨の動きをモニター。「定規のようなゆったりした動き」になるまで待つ（5〜10分）。温泉に入る感覚・5gタッチが目安。
2
腹部（前側）の筋膜リリース
腰骨の左右を結ぶ線と正中線が交わる点に両手または片手を置く。指に力を入れず手のひら全体を優しく置く。呼吸に合わせて身体全体ごと動きに寄り添う。余裕が出たら少し圧をかけつつ、内側・外側へ「誇張」。サランラップのシワをアイロンで伸ばすイメージ。冷え性・婦人科系・呼吸が浅い人に特に有効。
腰骨の左右を結ぶ線と正中線が交わる点に両手または片手を置く。指に力を入れず手のひら全体を優しく置く。呼吸に合わせて身体全体ごと動きに寄り添う。余裕が出たら少し圧をかけつつ、内側・外側へ「誇張」。サランラップのシワをアイロンで伸ばすイメージ。冷え性・婦人科系・呼吸が浅い人に特に有効。
3
腹部上部（三角ゾーン）リリース
胃〜横隔膜の三角ゾーンを6点くらいに分け順にタッチ。表層→深層と段階的に。手の全体で支えつつ、腹が「ふわっ」と広がるのを感じる。
胃〜横隔膜の三角ゾーンを6点くらいに分け順にタッチ。表層→深層と段階的に。手の全体で支えつつ、腹が「ふわっ」と広がるのを感じる。
4
鎖骨まわりの調整
鎖骨のラインに沿って中指と親指を軽く当てる。「鎖骨」は手の位置の目安、実際は上胸部をふわっとアプローチ。喉の開閉、呼吸の促進、横隔膜の緊張を緩める。声の通りもよくなる変化が出ることあり。
鎖骨のラインに沿って中指と親指を軽く当てる。「鎖骨」は手の位置の目安、実際は上胸部をふわっとアプローチ。喉の開閉、呼吸の促進、横隔膜の緊張を緩める。声の通りもよくなる変化が出ることあり。
5
舌骨・喉の調整
喉下に親指と人差し指でふんわり触れる（挟むように）。浮かすように添えることで声の出やすさ・呼吸の通りが改善。
喉下に親指と人差し指でふんわり触れる（挟むように）。浮かすように添えることで声の出やすさ・呼吸の通りが改善。
6
後頭部調整（CV4）
C1-C2あたりの後頭骨の境界に中指と人差し指をそっと差し込む。頭の重さで沈むのを「待つ」。そのまま約2分保持 → ふわっと抜けたら成功。脳髄液のリズムが戻る。指が疲れたら終了の目安。
C1-C2あたりの後頭骨の境界に中指と人差し指をそっと差し込む。頭の重さで沈むのを「待つ」。そのまま約2分保持 → ふわっと抜けたら成功。脳髄液のリズムが戻る。指が疲れたら終了の目安。
7
前頭骨（おでこ）
指3本を眉の上に当て「開く・閉じる」のリズムを感じる。骨全体が膨らんでしぼむように動く。
指3本を眉の上に当て「開く・閉じる」のリズムを感じる。骨全体が膨らんでしぼむように動く。
8
側頭骨（眉間の延長線上のくぼみ）
指を軽く当てて、流れる動き→安定するまで待つ（焦らずふわっとした波が来るまで）。
指を軽く当てて、流れる動き→安定するまで待つ（焦らずふわっとした波が来るまで）。
9
蝶形骨（目じりの延長線上のくぼみ）
指を軽く当てて、流れる動き→安定するまで待つ。派手な動きからふわっとした安定へ移るまで待つ。
指を軽く当てて、流れる動き→安定するまで待つ。派手な動きからふわっとした安定へ移るまで待つ。
10
頭頂骨（頭のてっぺん）
親指を左右合わせ、ふんわり当てて上下の動きを観察。最初は揺れていてOK。だんだん安定してくる。
親指を左右合わせ、ふんわり当てて上下の動きを観察。最初は揺れていてOK。だんだん安定してくる。
11
耳の周辺（側頭骨）
耳の後ろのラインを挟むように薬指で耳の裏、人差し指を頬骨へそっと添える。正常な動きは上下。左右のズレに注目。左右の抜きのバランスを整える（「ズボッと入る」感覚が目安）。
耳の後ろのラインを挟むように薬指で耳の裏、人差し指を頬骨へそっと添える。正常な動きは上下。左右のズレに注目。左右の抜きのバランスを整える（「ズボッと入る」感覚が目安）。
12
耳甲介 → 顎先で締め
親指内側と人差し指下側で耳を軽くつまみ、わずかに外側へ引く。最後に中指・薬指で顎の両サイドを軽く当て、左右の開閉動作を確認。顎の整いが体軸全体に影響する。
親指内側と人差し指下側で耳を軽くつまみ、わずかに外側へ引く。最後に中指・薬指で顎の両サイドを軽く当て、左右の開閉動作を確認。顎の整いが体軸全体に影響する。
余韻の確認
「何か感じましたか？」は必要に応じて。「何となく流れた」「真空のよう」「ぽかぽか」などの声が多い。効果は内側で起きている。無理に聞き出さなくてOK。
CV4 — 脳脊髄液の調整
超重要テクニック・2分キープ
▼
目的
脳脊髄液のリズムを一時停止し、内部圧でねじれを自己調整。副交感神経優位・スッキリ・流れを感じる状態へ。
1
頭を両手で包み、脳脊髄液のリズムを感じる
2
「開く瞬間」に軽く止める（そっと圧をかける）
3
そのまま約2分キープ
4
ふっと緩める → ドワーッと戻る感覚・真空・無の感覚が出ればOK
副交感神経優位
不眠改善
自律神経
ホルモン調整
施術者の保護・安全ガイド・禁忌
煙突法・もらい対策
▼
煙突法（エネルギー保護）
後頭から背面へ「煙突」をイメージし、後ろへダダ漏れで流す。「来るな！」と抵抗せず、流す／通す意識。変な重さ・もらい感が出たら呼吸＋煙突で即リセット。セッション前後に「背面煙突3呼吸」を習慣に。
前
施術前の確認
体調・服薬・感染の有無を一言ヒアリング。好転反応の説明：「一時的にだるさ/痛み増し→眠気→軽快」があり得ます。
体調・服薬・感染の有無を一言ヒアリング。好転反応の説明：「一時的にだるさ/痛み増し→眠気→軽快」があり得ます。
中
施術中の観察
圧は「髪に触れる程度」を基準（迷ったら今の半分）。受け手の呼吸と顔色を観察。浅い／こわばりが出たらさらに圧を抜く。爪先のビリビリはエネルギー交流の感受性サイン（正常）。
圧は「髪に触れる程度」を基準（迷ったら今の半分）。受け手の呼吸と顔色を観察。浅い／こわばりが出たらさらに圧を抜く。爪先のビリビリはエネルギー交流の感受性サイン（正常）。
後
施術後のケア
白湯か水を一口。休息。24〜48hの変化をメモ（睡眠・痛み・気分）。
白湯か水を一口。休息。24〜48hの変化をメモ（睡眠・痛み・気分）。
⚠️ やらない方がいい時（禁忌）
発熱・急性感染がある時
手術・切開創の炎症が持続している時（仙骨周囲炎症・パッキング中は禁忌）
頭痛の急変時
医師からの制限がある時
※髄膜近接リスクがある場合は特に注意
手術・切開創の炎症が持続している時（仙骨周囲炎症・パッキング中は禁忌）
頭痛の急変時
医師からの制限がある時
※髄膜近接リスクがある場合は特に注意
✦ ENERGY HEALING
エネルギー療法 6ステップ
読む → 尋ねる → ゆるめる → 聴く
▼
①
施術前の準備
手・意識・空間を整える。必要に応じて銀ナノスプレーで場の浄化。
手・意識・空間を整える。必要に応じて銀ナノスプレーで場の浄化。
②
状態の確認（見立て）
首の動きをチェック →「上を向いてもらえますか？」
動きにくければ筋力テスト（腕を上げて抵抗してもらう）
首の動きをチェック →「上を向いてもらえますか？」
動きにくければ筋力テスト（腕を上げて抵抗してもらう）
③
身体に問いかける
「この部分（例：胸椎2番）が関係していますか？」と心の中で。筋力・呼吸・表情の反応を見る。
「この部分（例：胸椎2番）が関係していますか？」と心の中で。筋力・呼吸・表情の反応を見る。
④
アプローチ方法の選択
物理的矯正 / チャクラ / 経絡・反射点から選ぶ
物理的矯正 / チャクラ / 経絡・反射点から選ぶ
⑤
調整の実施
手を当てる・軽く押す・呼吸を促す
「鼻から吸って、口からふぅ〜っと吐いてください」
手を当てる・軽く押す・呼吸を促す
「鼻から吸って、口からふぅ〜っと吐いてください」
⑥
変化の確認
もう一度首を上に向けてもらう。「軽くなりましたか？」変化なければ別の部位へ。
もう一度首を上に向けてもらう。「軽くなりましたか？」変化なければ別の部位へ。
ニュートライズ整体
4層エネルギー体・中庸に整える
▼
エネルギー操作の基本
右回り（時計回り）→ エネルギーを入れる
左回り（反時計回り）→ エネルギーを抜く・流す
左回り（反時計回り）→ エネルギーを抜く・流す
4つのエネルギー体
エーテル体 25cm
肉体とほぼ同形・病気の前兆
アストラル体 50cm
感情・想念・人とのつながり
メンタル体 1.25m
思考・信念・情報の場
コーザル体 2.5m（球体）
魂の記憶・前世・使命
1
センタリング・グラウンディング
背骨を通して地球とつながるイメージ。「私は今ここにいる」
背骨を通して地球とつながるイメージ。「私は今ここにいる」
2
スキャン
手をかざして4層のズレ・硬さ・重さを感じ取る
手をかざして4層のズレ・硬さ・重さを感じ取る
3
調整
重い・滞り → 左回し（抜く）
不安定・軽すぎ → 右回し（光を注ぐ）
重い・滞り → 左回し（抜く）
不安定・軽すぎ → 右回し（光を注ぐ）
4
統合・仕上げ
手を丹田orハートに当てて「すべて統合されました」
全身を右回りの光で包んで終了
手を丹田orハートに当てて「すべて統合されました」
全身を右回りの光で包んで終了
∞セルフケア
無限マーク「∞」をぼーっと眺めるか、頭の中でゆっくり描く。目の中心から描くと脳とエネルギー体が整う。もやもや・人の影響を受けたとき・直感を戻したいときに。
宇宙の根源エネルギーワーク
浄化 → エネルギーを満たす
▼
準備：無の精神状態
目をつぶり、まぶたの裏の上の方に大きな球の下の部分が見えているとイメージ。それが宇宙全体に存在するすべての心の集合無意識＝「宇宙の根源」
STEP 1 — 浄化（心の中で唱える）
①「私の体に悪影響を与えているエネルギーを、宇宙の根源にお戻しください」
②「私の体に悪影響を与えている自然霊を、宇宙の根源にお戻しください」
③「私の体に悪影響を与えている不浄物霊を、天に導いてください」
②「私の体に悪影響を与えている自然霊を、宇宙の根源にお戻しください」
③「私の体に悪影響を与えている不浄物霊を、天に導いてください」
STEP 2 — 満たす（白いエネルギーが降りてくるイメージ）
★「私の体に、宇宙の根源のエネルギーを満たしてください」
浄霊（声に出して3回）
「◇市の〇さんに憑依している▽体の△の霊よ、安心してその体から離れ光の玉となって天に昇り給え、昇り給え、昇り給え」
→ 浄霊後フーチで確認
→ エーテル体・アストラル体・メンタル体を修復するイメージでエネルギーパワーを送る
→ 浄霊後フーチで確認
→ エーテル体・アストラル体・メンタル体を修復するイメージでエネルギーパワーを送る
5つのヒーリングワーク
天と地・ボール・光・月面・太陽
▼
①
天と地につながるワーク（約3分）
足裏→大地エネルギー。頭頂→宇宙の光。ハートで合流。グラウンディング＆センタリング。
足裏→大地エネルギー。頭頂→宇宙の光。ハートで合流。グラウンディング＆センタリング。
②
エネルギーボールワーク（約3分）
両手で丸いボールを作り、疲労・怒り・悲しみ・執着を入れて宇宙へ放つ。「ありがとう、さようなら。」
両手で丸いボールを作り、疲労・怒り・悲しみ・執着を入れて宇宙へ放つ。「ありがとう、さようなら。」
③
高次元エネルギーを受けるワーク（約5分）
金色の光・最大直径5mの球体を意識。外から愛と発展の光が内側へ。各チャクラに光を通す。
金色の光・最大直径5mの球体を意識。外から愛と発展の光が内側へ。各チャクラに光を通す。
④
希望実現の月面瞑想（約5分）
夜空→月へ。月面で「実現したいこと」をありありと映像化。宇宙から地球へ戻る。
夜空→月へ。月面で「実現したいこと」をありありと映像化。宇宙から地球へ戻る。
⑤
太陽の恩恵と感謝（約3分）
太陽の光を全身で受け取る。「命を与えられていること」に感謝。軽く背伸びで終了。
太陽の光を全身で受け取る。「命を与えられていること」に感謝。軽く背伸びで終了。
トータル 15〜20分
✦ 言霊 · 神道
ひふみ祝詞
フトマニ図スタンプ・数霊行法
▼
ひふみ祝詞（全文）
ひ ふ み よ い
む な や こ と
も ち ろ ら ね
し き る ゆ ゐ
つ わ ぬ そ を
た は く め か
う を の お く
や ま け ふ こ
え て に さ り
へ せ す ん
む な や こ と
も ち ろ ら ね
し き る ゆ ゐ
つ わ ぬ そ を
た は く め か
う を の お く
や ま け ふ こ
え て に さ り
へ せ す ん
フトマニ図スタンプケア（膝・痛み）
① 表＆裏にフトマニ図スタンプ
② ひふみ祝詞を唱えながら右回りで渦を回す（エネルギーを入れる・充電）
③ 全体を見て必要な箇所に追加
④ 後ろ姿ワーク（横切り×3＋縦切り1）
⑤ 心の中でひふみ祝詞を唱えてバリア形成
⑥「これで終了です」で施術完了
② ひふみ祝詞を唱えながら右回りで渦を回す（エネルギーを入れる・充電）
③ 全体を見て必要な箇所に追加
④ 後ろ姿ワーク（横切り×3＋縦切り1）
⑤ 心の中でひふみ祝詞を唱えてバリア形成
⑥「これで終了です」で施術完了
古神道系 数霊（かずたま）行法
自分を真ん中に戻す型
▼
①
掌を合わせる
中心をつくる・自他をそろえる
中心をつくる・自他をそろえる
②
右手を右回りに3回
「ひとかみ・ふたかみ・みかみ」と唱える
生成・立ち上げ・現実化の流れ
「ひとかみ・ふたかみ・みかみ」と唱える
生成・立ち上げ・現実化の流れ
③
右手を左回りに1回
鎮める・反転・調和。行が暴走しないための「戻し」
鎮める・反転・調和。行が暴走しないための「戻し」
④
掌を上に向ける
受け取る姿勢。天地と自分を開く。
受け取る姿勢。天地と自分を開く。
⑤
柏手1回
宣言・切り替え・今ここに定める
宣言・切り替え・今ここに定める
⑥
手を合わせ、指先を前に出す
整えたものを差し出す・放つ
整えたものを差し出す・放つ
用途
自分の中心を整える / 場のノイズを切る / 感覚をクリアに戻す / 余計な影響を受けた後のリセット
言霊施術コンボ
ひふみ祝詞 × 手当て × ポイント
▼
発見された組み合わせ
右手親指 → 顎の下（任脈・発信）
左手中指 → 頸椎ライン（受信）
＋ ひふみ祝詞
→ 詰まりが瞬時に解除・鼻がスコーンと通る
左手中指 → 頸椎ライン（受信）
＋ ひふみ祝詞
→ 詰まりが瞬時に解除・鼻がスコーンと通る
📤 通常（詰まりを抜く）
右親指→顎、左中指→首
📥 逆配置（静かに整える）
左親指→顎、右中指→首
✦ 遠隔ヒーリング
遠隔ヒーリング 実践マニュアル
準備 → 宣言 → 5ワーク
▼
準備（事前に確認）
名前・生年月日・大まかな住所・できれば顔写真
ヒーリングの目的（健康・心の癒し・仕事・人間関係など）
実施日時 → 相手が就寝中か安静にしている時間が最適
ヒーリングの目的（健康・心の癒し・仕事・人間関係など）
実施日時 → 相手が就寝中か安静にしている時間が最適
宣言文（音読 or 心の中で）
「これより遠隔ヒーリングを行います。
対象：〇〇さん、生年月日：●年●月●日、在住：○○。
ヒーリングの目的は『〇〇〇』です。
エネルギーを届ける日時は『〇月〇日●時●分』です。
このあと、ヒーリングワークを開始します。」
対象：〇〇さん、生年月日：●年●月●日、在住：○○。
ヒーリングの目的は『〇〇〇』です。
エネルギーを届ける日時は『〇月〇日●時●分』です。
このあと、ヒーリングワークを開始します。」
1
センタリング（3分）— 相手が目の前にいるようにイメージ
2
ワーク①（3分）— 天と地につながる呼吸
3
ワーク②（3分）— ネガティブ除去（エネルギーボール）
4
ワーク③（5分）— 高次元エネルギー注入
5
ワーク④（5分）— 希望実現の月面瞑想
6
ワーク⑤（3分）— 太陽の恩恵・感謝で終了
相手に伝えること
「時刻になったらリラックスして受け取ってください（20分程度）」
「そのまま寝てしまってもOK（むしろ望ましい）」
「中断した場合は、落ち着いたら再び意識して受ける準備を」
「そのまま寝てしまってもOK（むしろ望ましい）」
「中断した場合は、落ち着いたら再び意識して受ける準備を」
✦ チャクラ
第1〜3チャクラ施術
必ずこの順番 / 土台ゾーン
▼
1
第1（赤）恥骨〜会陰 — 赤い光の玉を真珠で包み下からスーッ。安心のスイッチON。
2
第2（橙）丹田・仙骨 — 腰痛・骨盤・膝の曲がりにくさに直結。
3
第3（黄）みぞおち — 胃の緊張が解けると肩首も自然にゆるむ。
松果体＆背骨
第6チャクラ・仙骨→頚椎
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1
「宇宙とつながっています」と宣言
2
眉間に金・紫の光 → 「松果体よ、宇宙の周波数に同調し、目覚めよ」
3
仙骨 → 腰椎 → 胸椎 → 頚椎 を順番に整える
4
背骨全体に光 → 松果体に「整いました、ありがとう」
✦ クラニオセイクラル
ソムノアライン — こめかみ1分
睡眠遺伝子・視交叉上核
▼
1
Beforeチェック：前屈・後屈・バランステスト
2
こめかみに指を当て、天井方向に5mmスライド → 1分キープ（乾いたパスタが折れない程度の力）
3
Afterチェック：前屈・視界・腰の突っ張り感
首ツボ × ひふみ祝詞
顎下 × 頸椎 × 言霊
▼
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抜くとき — 右親指→顎下 / 左中指→頸椎 / ひふみ祝詞
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整えるとき — 左親指→顎下 / 右中指→頸椎 / ひふみ祝詞
✦ エネルギー療法
6ステップ施術プロトコル
読む → 尋ねる → ゆるめる → 聴く
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①
準備（場の浄化）
②
見立て（首チェック・筋力テスト）
③
問いかける（部位が関係しているか心の中で問う）
④
アプローチ選択（矯正 / チャクラ / 経絡）
⑤
調整（手当て・呼吸促す）
⑥
変化確認（首を再度チェック）
宇宙の根源ワーク
浄化 → エネルギーを満たす
▼
浄化（心の中で）
①悪影響エネルギーを宇宙の根源にお戻しください
②自然霊を宇宙の根源にお戻しください
③不浄物霊を天に導いてください
②自然霊を宇宙の根源にお戻しください
③不浄物霊を天に導いてください
満たす
★「私の体に、宇宙の根源のエネルギーを満たしてください」
✦ 言霊 · 神道
ひふみ祝詞
フトマニ図スタンプケア
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ひふみ祝詞
ひ ふ み よ い む な や こ と
も ち ろ ら ね し き る ゆ ゐ
つ わ ぬ そ を た は く め か
う を の お く や ま け ふ こ
え て に さ り へ せ す ん
も ち ろ ら ね し き る ゆ ゐ
つ わ ぬ そ を た は く め か
う を の お く や ま け ふ こ
え て に さ り へ せ す ん
古神道 数霊行法
右3回・左1回・柏手
▼
①
掌を合わせる
②
右手を右回りに3回 — 「ひとかみ・ふたかみ・みかみ」
③
右手を左回りに1回（鎮める・戻し）
④
掌を上に向ける（受け取る）
⑤
柏手1回（宣言）
⑥
手を合わせ指先を前に出す（放つ）
✦ 遠隔ヒーリング
遠隔ヒーリング 実践
宣言 → 5ワーク → 感謝
▼
0
名前・生年月日・住所・目的・日時を確認
1
センタリング（相手が目の前にいるようにイメージ）
2
宣言文を心の中で唱える
3
5つのヒーリングワーク（①〜⑤）を実施（約15〜20分）
4
感謝と光で包んで終了